Sunde blomkålspølsehorn + sund hjemmelavet ketchup

Chokolade-proteinvafler m. ZERO topping

I går tog jeg en længe overvejet beslutningen – at bestille et par flasker af bodylabs zero topping. Zero vil sige, at de ikke indeholder sukker. Jeg er blevet lidt træt af mine nuværende toppings og har efterhånden hørt så mange gode ting om disse zero toppings.

Jeg bestilte en flaske med chokoladesmag, en med karamel og en med hindbær.
Du kan læse om kalorieindholdet, de forskellige smage og mere her!

Jeg besluttede mig for at lave nogle lækre proteinfyldte vafler, da det er noget jeg er blevet rigtig glad for! De smager super godt, og fylder godt i maven. De er simple at lave og lavet af ganske få ingredienser.

IMG_3847

Ingredienser (1 vaffel):

  • 1 banan
  • 1 æg
  • kokosmel efter egen lyst
  • 2 spsk Linuspro chokoladeproteinpulver
  • 1 tsk vaniljesukker
  • 1 tsk kanel (godt for forbrændingen!)

Fremgangsmåde:
Mos bananerne og bland dem sammen med ægget. Put derefter resten af ingredienserne i og rør det godt sammen. Steg dem på i vaffeljernet ved medium varme og top dem med frisk frugt og zero toppings! Jeg toppede mine med græsk yoghurt, blåbær og hindbær (ja de er derinde et sted ;-)), kiwi og klementin!

Jeg valgte at putte chokolade-topping på min vaffel til morgen, men har dog lige smagt alle 3, så jeg kan fortælle jer min mening om dem!
Min bedømmelse er, at alle 3 toppings smager virkelig lækkert, og klart bliver en “lifesaver” når jeg skal gøre min morgenmad, snack osv. mere luksuriøs end jeg plejer! Min mor fik desuden samme morgenmad, men med hindbær topping – og den er i hvert fald også godkendt af hende!
IMG_3853
Hos bodylab er de ofte på tilbud til 3 for 99, hvilket man absolut ikke kan sige noget til!

Tip: Ønsker du en ekstra proteinrig vaffel, så tilføj en æggehvide til blandingen.

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Sunde blomkålspølsehorn + sund hjemmelavet ketchup